Spanningen in je gezinsleven
Een gezin is fijn, maar kan ook spanningen met zich meebrengen. Misschien herken je jezelf in een van deze situaties:
De combinatie werk en gezin valt je zwaar – je wil alle ballen in de lucht houden, een perfecte ouder en partner zijn en tegelijkertijd uitblinken op je werk
Bovenop loert ook de mantelzorg-rol om de hoek. Jouw dag heeft maar 24 uur. Hoe bewaak je je grenzen dan?
Je relatie staat onder druk, jullie vinden elkaar niet meer
Alles voelt aan als ‘moeten’ – niets is nog echt fijn
Je hebt zo weinig me-time – en eerlijk: je hebt geen idee meer hoe je me-time wil invullen
Je zit slecht in je vel en je voelt je stilaan opgebrand
De kans is groot dat je al probeerde om er op eigen kracht uit te geraken. En hoewel dat een goede start is, is dat voorlopig helaas nog niet gelukt. Misschien loop je vast in oude patronen of heb je behoefte aan dat extra duwtje in de rug dat voor blijvende verandering zorgt. Dat kan alleen maar met nieuwe inzichten.
In mijn praktijk begeleid ik volwassenen die worstelen met de samenloop van alles wat zich aandient in het dagelijkse leven.
Als het een geruststelling mag zijn: er zijn nog mogelijkheden, daar waar niks meer mogelijk lijkt te zijn …
Op zoek naar jeZelf
Ben je ongelukkig, moe, onrustig, vaak ziek?
Voel je je neerslachtig, onbegrepen, niet geslaagd in het leven?
Pieker je veel en slaap je slecht?
Zeg je wel ja, maar schreeuwt je lijf nee?
Ga je alleen maar door omdat de maatschappij dat van je verwacht?
Ga je sporten omdat dat ‘goed voor je is’, maar geeft je lichaam aan dat je doodmoe bent?
Wie ben jij binnen je relatie, wie ben jij los van je ouder-rol?
Praten met mensen in je omgeving kan even opluchten. Maar dikwijls brengen al die goedbedoelde adviezen geen blijvende oplossing voor jou, en voel je je niet echt begrepen. Want wat voor de ene vanzelfsprekend is, is voor de andere een absolute no-go.
Je kan appelen ook niet met peren vergelijken.
Daarom is het tijd voor nieuwe inzichten en échte handvaten specifiek voor jou.
Wat is belangrijk voor jou? Waar word jij gelukkig van? Wat maakt dat het nu niet gaat zoals je het wil?
Ik help je vooral je eigen pad te kiezen.
Denk je nu: tijd om mijn situatie aan te pakken, want er moet iets veranderen?
Ga er dan voluit voor. Het is een mooi geschenk aan jezelf en je naasten.
Samen met jou leg ik de puzzel: ik luister naar je verhaal en verbind alle losse punten tot één samenhangend geheel. Zo wordt al vrij snel duidelijk waar het schoentje knelt. En als je dat wenst, loop ik een tijdje met je mee, en inspireer ik je en motiveer ik je om de stappen te zetten naar de gewenste verandering.
Twijfel je toch om een afspraak in te plannen, vraag jezelf dan af wat je te verliezen hebt. Niks toch?
Bovendien weet je dat er sowieso niks zal veranderen als je niks doet. Neem dus met een gerust gevoel vrijblijvend contact op.
Mijn verhaal?
Er is geen enkele bloem die 365 dagen per jaar bloeit. (gezegde)
Zo is dat ook in een mensenleven. Het is onmogelijk om de hele tijd gelukkig te zijn.
Ook ik hield mettertijd steeds meer ballen in de lucht dan dat ik me ervan bewust was. Of ik bleef soms te lang hangen in een situatie die niet meer bij me paste.
Het brengt me terug naar 2010. Op een gegeven moment besefte ik dat we in ons huwelijk meer als broer en zus samenleefden, en dat de liefde verdwenen was. Dat heeft geleid tot een weliswaar respectvolle scheiding, maar dit had uiteraard een invloed op een ouderschapsregeling voor onze zoon. En op mijn werkregime.
Het fijne nieuws is dan weer de nieuwe relatie sinds meer dan 10 jaar. Een nieuwe relatie en pluskinderen zorgen echter ook voor nieuwe uitdagingen en nodigen je weer uit tot nieuwe gesprekken en een nieuwe balans.
Zeker de afgelopen 6 jaar werd mijn veerkracht fiks op de proef gesteld.
Zo ben ik binnen het toenmalige bedrijf van job veranderd, is mijn vader gestorven, werd mijn moeder hulpbehoevend, ben ik verhuisd,
en is mijn schoonvader gestorven. In 2022 heb ik na 31 jaar mijn vaste job opgegeven om De Boesboom te kunnen uitbouwen; ik ben tevens meer gaan mantelzorgen, er kwamen helaas onweerswolken boven onze relatie, mijn moeder is gestorven, het ouderlijk huis moest worden ontruimd en verkocht, ….
Het leek soms alsof er alléén maar uitdagingen waren …. en tijd tekort. En toch was er maar één weg: vooruit.
Er waren momenten van onrust, paniek, tranen, vermoeidheid, boosheid, loslaten, doorzetten, …
Ik ben dankbaar voor alle gesprekken met mensen die tijd voor me maakten.
Tegelijk hebben de inzichten uit mijn talrijke opleidingen me erdoor geholpen. Te weten: systemisch werk, innerlijk kind, Rouw en Verlies, en psychosomatiek. En dan nog heeft alles zijn tijd nodig. Dan nog is er maar 1 persoon die de regie over haar leven kan pakken: ikZelf.
Zoals je ziet heb ik al heel wat watertjes doorzwommen. Zowel in mijn privéleven als op het werkvlak.
Ik heb al veel mogen helen, dankzij mijn zoon die me spiegelde, dankzij mensen en situaties die me triggeren.
Ik luister graag naar jouw verhaal en kijk met je mee hoe het voor jou anders mag gaan. Ik help je vooral om je eigen pad te kiezen.
Voel je welkom bij mij.
